Jak wybrać biustonosz do karmienia?

Czy wiesz, że nawet 70% kobiet nosi niewłaściwe dopasowane biustonosze? Wydawać by się mogło, że to absurdalna liczba, aczkolwiek bardzo wiele kobiet, które skorzystały z porad profesjonalnej brafitterki jest zaskoczonych, gdy okazuje się, że miseczka, która do nich pasuje to np. nie D, tylko F… Skąd taka różnica i jak dobrać odpowiedni rozmiar?

Jakie błędy popełniamy najczęściej przy doborze biustonosza?

Jest wiele czynników, które sprawiają, że rozmiar piersi ulega zmianom: utrata czy zwiększenie masy ciała, aktywność fizyczna lub jej brak, nieprawidłowa postawa, ciąża, karmienia piersią. Podstawowym błędem jest kupowanie bielizny „na oko”, w myśl zasady, zawsze miałam taki rozmiar – na pewno będzie pasował. Należy również pamiętać, że wytyczne różnych firm mogą się różnić. Na dodatek często mylimy się przy doborze miseczki – kupujemy albo za małą, która według niektórych dobrze „podnosi” biust poprzez ściskanie piersi, albo za luźne, w których biust dobrze się chowa. Podobne pomyłki zdarzają się w kwestii obwodu.

Jak dobrać odpowiedni rozmiar biustonosza?

Przede wszystkim potrzebne będą odpowiednie pomiary. Aby ich dokonać potrzebny będzie centymetr krawiecki.

Pomiarów obwodu pod biustem dokonujemy na gołej skórze, czyli wtedy, gdy nie mamy na sobie ubrania. Nasza postawa powinna być swobodna. Centymetr przykładamy pod piersiami, zwracając uwagę by zarówno z przodu, jak i z tyłu był na tej samej wysokości. Miarę naciągamy, aby nie było żadnych luzów, ale nie powinnyśmy czuć się „ściśnięte”. Przyjęło się, że od wyniku powinno się odjąć 5cm i zaokrąglić wynik do wielokrotności liczby 5.

Pomiarów biustu z kolei, dokonujemy w najszerszym miejscu, w okolicach brodawek. Jeśli kobieta ma obwisły biust, zaleca się wykonanie tej czynności w miękkim staniku, takim, który ani nie ściska, ani nie powiększa piersi. Tutaj niczego nie odejmujemy, ani nie zaokrąglamy.

Kiedy mamy już wyniki obu obwodów, dobieramy biustonosze według tabeli rozmiarów producenta.

Bielizna dla mam

Biustonosz do karmienia przede wszystkim powinien być funkcjonalny. Jego zadaniem będzie to nie tylko prawidłowe utrzymywanie biustu, ale i komfort użytkowania. Poleca się jego zakup po ósmym miesiącu ciąży. Tutaj jednak istotne jest, aby od rozmiaru pod biustem odjąć około 10cm, gdyż po porodzie o tyle średnio może się on zmniejszyć. Z kolei piersi mogą się po porodzie jeszcze się powiększyć, więc zaleca się wziąć miseczkę rozmiar większą.

W trakcie karmienia, nim laktacja się unormuje, w ciągu doby rozmiar piersi również może się zmieniać. Wszystko zależeć będzie od tego czy jesteśmy przed czy po karmieniu. Dlatego stanik nie powinien być ani za luźny, by dobrze podtrzymywać biust, ani za ciasny, by go nie uciskać.

Najlepszy biustonosz do karmienia

Należy zwrócić uwagę na materiał z którego taka bielizna jest wykonana. Dla mam istotne jest, by z wiadomych względów był to materiał szybkoschnący. Polecane są więc biustonosze miękkie, nieusztywniane, bez fiszbinów, które mogłyby uciskać biust, doprowadzając np. do zapalenia piersi – przynajmniej do momentu unormowania laktacji. Ponadto warto zwrócić uwagę, by posiadały klapkę, aby łatwo można było odpiąć miseczkę jedną ręką i móc nakarmić maluszka. Wybór na rynku jest naprawdę spory. Tego typu bielizna damska jest nie tylko bezpieczna i wygodna, ale również ładna.

Co jeszcze warto wiedzieć na temat doboru rozmiaru biustonosza?

Na koniec kilka informacji, które mogą przydać się podczas dokonywania wyboru biustonoszy:

Zapięcie powinno znajdować się pod linią łopatek, gdy przechodzi wyżej oznacza, że obwód jest za mały.
W biustonoszach do karmienia piersią zakres regulacji jest znacznie większy niż w standardowych.
Miseczka powinna przylegać do piersi, ale nie ściskać ich. Jeśli piersi będą wysuwać się będą dołem, jest to znak, że miseczki są zbyt małe.
Jeśli czujesz, że przy każdym Twoim ruchu piersi „skaczą” to znak, że miseczka jest za duża.
Ramiączka utrzymują około 25% ciężaru piersi, pozostałe 75% utrzymuje się na obwodzie. Jeśli masz nieodpowiednio dobrany rozmiar przy większym biuście, ramiączka mogą Ci się wpijać w skórę, a przy tym będziesz obciążać swoje plecy.