Jeśli znacie troszkę dłużej mój blog, pewnie wiecie, że z odpornością Hani jest dość kiepsko. Sam fakt że od kwietnia do grudnia miała 8 razy zapalenie oskrzeli, raz zapalenie krtani i kilka przeziębień nie napawa optymizmem. Od października do końca roku praktycznie nie zdrowiała.
Nie jestem zwolenniczką faszerowania dzieci różnymi specyfikami aptecznymi, skłaniam się raczej ku bardziej naturalnym rozwiązaniom (oczywiście poza sytuacjami gdzie leki są konieczne). Zawsze w okresie od wczesnej jesieni do wiosny gości u nas tran, a jeśli widzę pozytywne opinie o różnych ziołach chętnie po nie sięgam i sprawdzam ich działanie, chociaż nie traktuję swoich pociech jak króliki doświadczalne.
Przyszła kolej na czarnuszkę, ja wybrałam ją w postaci oleju. Do najtańszych nie należy, ale biorąc pod uwagę, że i tak w aptece potrafiłam zostawić ponad 300 zł na miesiąc na leki dla Hanuli cena nie grała aż takiej roli. A skoro coś przetestowałam, wypróbowałam na własnych dzieciach i mogę Wam przekazać swoją opinię (bo zdrowe dziecko ma więcej możliwości :)) za pośrednictwem Internetu, korzystam z tej możliwości. Może macie podobne problemy zdrowotne?

Czarnuszka to zioło, którego nazwa pochodzi od koloru jej nasion, jej kwiaty są niebieskawe. Pochodzi z Afryki północnej i jest rośliną całoroczną.

Znana i stosowana była już w starożytności ponieważ posiadała cudowne lecznicze właściwości zwłaszcza w nieżycie żołądka i jelit.

Czarnuszka ma działanie antynowotworowe, przeciwdziała hipercholesterolemii (podwyższonemu stężeniu cholesterolu we krwi), reumatoidalnym zapaleniom stawów, otyłości. Polecana jest dla osób z problemami skórnymi: trądzikiem i egzemą. Poprawia koloryt skóry, chroni przed poparzeniami słonecznymi, przyspiesza gojenie ran i łagodzi alergie. Olej z czarnuszki obniża poziom cukru we krwi, ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, antybakteryjne, antywirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwpasożytnicze, żółciotwórcze, rozkurczowe, regulujące pracę układu pokarmowego i oddechowego, odtruwające, immunostymulujące. Zatem wskazania do jego stosowania są bardzo liczne i warto sięgnąć po niego przy nawracających infekcjach.

Wiadomo także, że czarnuszka wzmacnia wątrobę, rozpuszcza kamienie w woreczku żółciowym i złogi przewodów żółciowych i moczowych, reguluje układ hormonalny i gospodarkę tłuszczową, likwiduje bóle głowy, stawów, zębów, niweluje wzdęcia. Na ulotce znalazłam również informację, że wspomaga leczenie impotencji i wyczerpania wegetatywnego.

Czarnuszka zawiera bardzo wiele cennych składników:

– witaminę E (działanie przeciwutleniające),

– witaminę A (która wzmacnia układ odpornościowy, ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, zwalcza wolne rodniki, wygładza i ujędrnia skórę),

– witaminę B7 – biotynę (istotną dla prawidłowej przemiany materii),

– betakaroten (który wpływa na prawidłowe działanie wzroku, wzmacnia odporność),

– witaminę B1 – tiaminę (również odrywająca ważną rolę w procesach metabolicznych),

– witaminę B2 – ryboflawinę (wspomagającą procesy odpornościowe, mającą wpływ na prawidłowe działanie układu nerwowego),

– witaminę B3 – niacynę (stosowaną przy leczeniu miażdżycy)

– nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym linolowy i linolenowy, oleinowy,

– żelazo (szalenie istotne w procesie dostarczania tlenu do wszystkich komórek organizmu),

– selen (o działaniu przeciwwirusowym, neutralizującym toksyny i metale ciężkie).

Dodatkowo czarnuszka stosowana w terapiach aromatycznych pomaga się wyciszyć, likwiduje zaburzenia snu.

Prawda, że jest tego wiele? Wystarczy niepozorna dawka 1 łyżeczki dziennie (do 5 roku życia 2,5ml). Można używać ją do sałatek i innych potraw. Jeśli ktoś natomiast nie przepada za konsystencją płynną dostępna jest także postaci nasion, które stosujemy w całości lub zmielone jako przyprawę.

Olej z czarnuszki zakupiłam w grudniu. Podaję go dzieciom w dawce 2,5 ml, codziennie. Bardzo istotna jest regularność jego zażywania. Zapach nie urzeka, wręcz przeciwnie, ale to kwestia gustu. Na początku musiałam gonić dzieci, aby zachciały go przyjąć, bardziej Hanię niż Wojtka, bo dla niego nie ma rzeczy niedobrych 🙂  W celu  ułatwienia sobie zadania używam miarki dozującej, mam pewność, że trafi tam gdzie trzeba. Dodatkowo, zawsze pod ręką mam coś do popicia, gdyż w smaku olej jest nieco cierpki.

Jaki osiągnęliśmy po tym czasie efekt? Jaka jest moja opinia na temat czarnuszki? Czy jestem zadowolona? TAK! Po prawie trzech miesiącach nieustającej walki z choróbskami różnego typu wreszcie odetchnęłam.

Po pierwszym miesiącu pojawiło się lekkie przeziębienie u Hani, które wyjątkowo nie przerodziło się w nic poważniejszego. Szybko opanowałyśmy sytuację. Do przedszkola chodziła cały styczeń (z wyjątkiem tygodnia ferii, z których pierwszy raz wróciła zdrowa) i cały luty! U nas to niebywały sukces! PRZEOGROMNY (w listopadzie była w przedszkolu aż dwa dni)!

W olej zaopatruję się w aptece internetowej, jest dużo tańszy niż w stacjonarnych, 250 ml kupuję za niecałe 40 zł. Czy warto!? Pewnie! Wydaję 40 zł na dwójkę (+ tran w podobnej cenie), a mój portfel odczuwa ulgę. Podpisuję się bez zawahania pod opinią, że wzmacnia odporność, a rezultaty stosowania jej są, jak dla mnie, niesamowite.

A Wy znacie czarnuszkę? Stosujecie? Jaka jest Wasza opinia na jej temat?