Tłuszcz, chociaż jest wysokokaloryczny, stanowi bardzo ważny składnik każdej zdrowej diety. Nawet dieta odchudzająca powinna zawierać odpowiednią ilość tłuszczu. Składnik ten ma wpływ na gospodarkę hormonalną, układ sercowo-naczyniowy oraz pracę
Drogocenny czosnek – dla smaku i zdrowia
Czosnek to jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie. Popularna w kuchni włoskiej, francuskiej, polskiej, tajskiej i meksykańskiej podbiła serca osób na całym globie swoim ostrym smakiem. Ale tu liczy się
Na czym polega biały szum? O szumisiach dla noworodków
Biały szum, czyli cichy, monotonny dźwięk, często okazuje się jedynym, skutecznym sposobem na spokojny sen noworodka i niemowlęcia. Producenci zabawek postanowili wykorzystać go w tzw. szumisiach. Czym są misie szumisie
Dwie najczęstsze choroby pasożytnicze dzieci – wszy i owsiki
Wszy i owsiki to jedne z najczęstszych chorób pasożytniczych pojawiających się u dzieci. W większości przypadków zmagają się z nimi przedszkolaki, które szybko zarażają się od siebie w grupach rówieśniczych.
Silne włosy, rzęsy i brwi. Poradnik
Piękne, lśniące, silne włosy, mocne rzęsy i ciemne brwi to marzenie niejednej kobiety. Żeby osiągnąć wymarzony efekt, pielęgnujemy swój wygląd różnymi sposobami. Niestety, często zapominamy o tym, co najważniejsze, czyli
Picie czy przekąska? Teraz nie musisz wybierać, co podać dziecku
Ile razy w ciągu dnia słyszysz od swojego dziecka: „Mamo, jestem głodny”? To hasło, które wiele przedszkolaków i uczniów wypowiada bardzo często, wywołując radość rodziców, a jednocześnie ich konsternację. Gdy
Jak radzić sobie z chrypką u dziecka?
Chrypka może wywoływać uczucie dyskomfortu – zwłaszcza u dzieci. Im mniejszy maluch, tym zazwyczaj gorzej znosi objawy, jakie zazwyczaj towarzyszą chrypce. Chodzi m.in. o pieczenie i suchość w gardle. Jak najszybciej
Jak dbać o higienę jamy ustnej u małego dziecka?
Gdy dziecko rośnie, oprócz zbilansowanej diety warto też zadbać o czystość i higienę jamy ustnej. Witaminy i minerały dostarczane z pokarmem są potrzebne do prawidłowego rozwoju, ale też wzmacniania organizmu
